Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале специалист разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он использует целенаправленные приёмы типа пощипывания, "пиления" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены на успокаивание мышц.